- Iñigo Ardanza
- 3 min de lectura
Actualizado: octubre 2026
Puntos clave
- Hay pocos programas de dietas totalmente gratuitos; casi todos son pruebas limitadas.
- Una aplicación de dietas no sustituye al nutricionista.
- Un software para nutricionistas debe incluir historia clínica, facturación y agenda.
- Los datos de salud exigen protección reforzada (RGPD).
- Docfav ofrece una prueba gratuita de hasta 100 citas o 30 días.
¿Necesitas un programa para hacer dietas personalizadas? Ya seas un usuario preocupado por tu salud o un nutricionista que quiere crear dietas para sus pacientes, podrás encontrar varios de estos software por Internet. Incluso puedes encontrar algunos gratuitos o con precios realmente atractivos.
Encontrarlos no es difícil. Lo difícil es seleccionar el mejor entre tantas opciones. Y por ello hemos querido presentarte algunos programas que consideramos como los mejores en este sentido.
Programas para hacer dietas personalizadas gratis
Los programas para hacer dietas online pueden traer una gran cantidad de funcionalidades. No son simples calculadoras: algunos incorporan inteligencia artificial para ajustar mejor las propuestas a lo que necesita cada persona.
Por ello, encontrarás muy pocos software para hacer dietas que sean totalmente gratuitos y que realmente valgan la pena, salvo algún programa para hacer dietas en Excel.
Lo habitual es encontrar pruebas gratuitas con límites de tiempo o de uso. Programas como Nutrium o Dietfarma son muy conocidos en el sector de la nutrición; consulta en su web si ofrecen prueba gratuita y con qué condiciones, porque cambian con frecuencia.
¿Cómo crear dietas personalizadas online?
Si eres un usuario común que quiere seguir un plan de dieta, lo más recomendable es que visites a un nutricionista profesional. Un profesional podrá evaluar tu situación y crear una dieta específica para lo que requieres ya sea bajar de peso, subir de peso, ganar músculo o mejorar la salud general.
Los software y aplicaciones de dieta son muy útiles y te pueden ofrecer información muy valiosa como referencia pero nunca pueden sustituir la figura del nutricionista.
Los mejores programas gratuitos para nutricionistas
Si eres nutricionista, es importante que te apoyes en un software para nutricionistas que te permita crear y gestionar las dietas e información de todos tus pacientes. Muchos software de gestión para nutriólogos te ayudan a crear dietas personalizadas, cargar recetas, datos de pacientes y permiten controlar todo directamente en la plataforma.
Si quieres seleccionar el mejor programa para tu centro de nutrición, tienes que tener en cuenta las siguientes características:
- Historias clínicas: Es imprescindible que el software cuente con una buena herramienta de historias clínicas online. En el caso de los nutricionistas, los historiales son clave para evaluar el progreso de cada paciente. Un buen software te va a permitir utilizar una plantilla y adaptarla totalmente a cada paciente. Esto va a hacer que puedas llevar un mejor seguimiento de cada uno de tus clientes. Si quieres ver cómo se estructura, tienes un modelo de historia clínica nutricional para copiar.
- Facturación: La facturación es una de las herramientas esenciales de cualquier software de gestión. Un buen programa para nutricionistas te ahorrará mucho tiempo automatizando este tipo de tareas.
- Agenda online: La agenda online para nutricionistas es realmente necesaria de cara a gestionar las citas con pacientes e incluso horarios de los nutricionistas. A través de esta agenda los propios pacientes podrán reservar sus citas y tú podrás organizar tu horario de una forma mucho más eficiente.
Para ver la gestión completa de una consulta de nutrición, más allá del programa de dietas, lee nuestra guía de software de gestión para nutricionistas.
Datos de pacientes: cuidado con las herramientas gratuitas
Los datos de salud de tus pacientes son una categoría especial de datos según el artículo 9 del RGPD y requieren una protección reforzada. Antes de usar un programa gratuito, comprueba dónde se guardan los datos, quién puede acceder a ellos, si hay copias de seguridad y si puedes exportarlos cuando quieras.
Por eso conviene elegir un software que garantice el control de accesos y la trazabilidad, en lugar de hojas de cálculo o aplicaciones genéricas. Puedes repasar las obligaciones en nuestra guía sobre la LOPD para clínicas.
Docfav
Docfav es un software de gestión para clínicas muy completo que cuenta con una versión especialmente diseñada para los nutricionistas. Este software es capaz de manejar todos los datos del paciente de forma centralizada y permite cargar planes dietéticos para mantener un control del progreso del paciente.
Además de las funciones clave que hemos mencionado, Docfav ofrece funciones de gestión administrativa, recordatorio de citas y hasta consultas por videollamadas. Puedes empezar con una prueba gratuita de hasta 100 citas o 30 días, lo que ocurra primero, con acceso a todas las funcionalidades. Y cuando tu consulta ya esté bien gestionada, consulta cómo captar pacientes con el marketing para nutricionistas.
